MẸO TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG CHO BÉ – MẸ NHẤT ĐỊNH PHẢI BIẾT!

11/04/2025

✨ MẸO TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG CHO BÉ – MẸ NHẤT ĐỊNH PHẢI BIẾT! ✨
Bé hay ốm vặt? Hệ miễn dịch yếu? 👉 Mẹ áp dụng ngay 5 cách đơn giản sau để giúp bé khỏe mạnh mỗi ngày!
🍼 1. Ăn uống đầy đủ, đa dạng thực phẩm
🌽 Tăng cường vitamin A, C, D, kẽm… từ rau củ, trái cây, cá, trứng…
🏃‍♂️ 2. Cho bé vận động ngoài trời
Chơi nắng sáng giúp bé tổng hợp vitamin D tự nhiên 🌞
😴 3. Ngủ sớm – đủ giấc – đúng giờ
Trẻ cần từ 10-13 tiếng ngủ mỗi ngày để tái tạo sức đề kháng!
💊 4. Bổ sung vi chất nếu cần
Tham khảo dược sĩ để dùng thêm kẽm, vitamin D, omega-3 cho bé nhé!
🧼 5. Giữ vệ sinh – Tiêm phòng đầy đủ
Rửa tay sạch và tiêm ngừa đúng lịch để phòng bệnh hiệu quả!

  Bài nổi bật

Tóc rụng vào mùa đông và những điều bạn nên biết ?

Tóc rụng vào mùa đông và những điều bạn nên biết ?

29/12/2024

Trong mùa đông, tóc thường dễ bị gãy rụng do da đầu khô, thiếu độ ẩm và lưu thôn...

Đọc tiếp
LỜI KHUYÊN VÀNG CHO NGƯỜI MẤT NGỦ HẬU COVID

LỜI KHUYÊN VÀNG CHO NGƯỜI MẤT NGỦ HẬU COVID

16/05/2022

Khó ngủ, mất ngủ là tình trạng rối loạn giấc ngủ, khó đi vào giấc ngủ, thường x...

Đọc tiếp
8 lưu ý dùng điều hòa quan trọng cần ghi nhớ để đảm bảo an toàn, bảo vệ sức khỏe

8 lưu ý dùng điều hòa quan trọng cần ghi nhớ để đảm bảo an toàn, bảo vệ sức khỏe

20/07/2023

Sử dụng điều hòa không đúng cách là nguyên nhân dẫn tới nhiều căn bệnh và ảnh hư...

Đọc tiếp
CÁCH BẢO VỆ ĐÔI MẮT MÀ MỌI NGƯỜI NÊN BIẾT

CÁCH BẢO VỆ ĐÔI MẮT MÀ MỌI NGƯỜI NÊN BIẾT

08/10/2021

Đôi mắt được ví như “cửa sổ tâm hồn”. Nó giúp chúng ta nhìn thấy và cảm nhận đượ...

Đọc tiếp

Nhà thuốc Lương Mến

Hotline: 0981435696